تحميل ...مساعدة نفسية مجانية للأوكرانيين من الأمم المتحدة (اليونيسف)
منذ بداية الغزو واسع النطاق، تغيرت حياة كل أوكراني بشكل جذري. لقد شهد البالغون والأطفال عددًا كبيرًا من التجارب المؤلمة وهم في حالة من التوتر. يحتاج الكثير منا إلى مساعدة نفسية أثناء الحرب. كما أن النظام البيئي للمساعدة النفسية في مجال التعليم له أهمية خاصة أيضًا.
PORUCH هو مشروع مشترك بين وزارة التعليم والعلوم في أوكرانيا، ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف)، والمعهد الأوكراني للعلاج السلوكي المعرفي، والمنظمات غير الحكومية التطوعية التابعة لـ VHC.
برامج مجموعات الدعم "القريبة" هي مساعدة نفسية مجانية عبر الإنترنت ووجهًا لوجه (بدون اتصال بالإنترنت) للأطفال من سن 8 سنوات وأولياء الأمور وكل من يعمل مع الأطفال.
في الوقت الحالي، يمكن لكل مواطن في أوكرانيا المشاركة في برنامجين خيريين من 🇺🇳 الأمم المتحدة (اليونيسف): "الأطفال والحرب" و "الأبوة دون ضغوط".
🇺🇦 برنامج الأطفال والحرب - تعتبر هذه المساعدة النفسية الأولى للمشاركين في العملية التعليمية أثناء وبعد انتهاء الأعمال العدائية، ويتوفر على وجه الخصوص ما يلي:
- مجموعات الأطفال والمراهقين (المتطلبات: طفل من 8 سنوات فما فوق)؛
- مجموعات الوالدين (المتطلبات: الأم أو الأب، أو الأشخاص الذين يحلون محلهم، طفل واحد أو أكثر)؛
- ومجموعات للمعلمين (المتطلبات: موظف في مؤسسة تعليمية أو متخصص آخر في العمل مع الأطفال).
خلال اجتماعاتنا، يكون الأخصائي المعتمد هو طبيب نفساني عملي مجانًا عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه (مواقع الفصول الدراسية غير المتصلة بالإنترنت متاحة فقط داخل كييف وبوريسبيل) ستساعد:
- ✅ مناقشة ردود الفعل الموجودة تجاه التوتر والتجارب المؤلمة لدى الأطفال والبالغين؛
- ✅ تعلم القواعد والأساليب التي من شأنها أن تساعد في التغلب على التوتر ومنع تطور اضطراب ما بعد الصدمة، وتحقيق الاستقرار في حياتك في فترة الحرب وعدم اليقين؛
- ✅ شارك قصصك وكن مسموعًا؛
- ✅ ابحث عن الموارد لدعم نفسك والآخرين؛
- ✅ في نهاية كل درس، سيكون لديك تقنيات أو خوارزميات عمل محددة لتطبيقها على الفور في الممارسة العملية في العمل مع نفسك ومع الأطفال.
احترام! يوفر كل برنامج (دورة كاملة). 6 اجتماعات تصل مدتها إلى 90 دقيقة عبر الإنترنت/وجهًا لوجه (غير متصل بالإنترنت) مرتين في الأسبوع. المشاركة 👤 مجهول.
🇺🇦 برنامج "أبوّة بلا توتر". تم إنشاؤها لدعم الآباء والأشخاص الذين يعملون مع الأطفال. والآن يجب علينا ليس فقط مواجهة ظروف الحياة الصعبة، في ظروف عدم اليقين والضغط المزمن والإرهاق الجسدي والعقلي، بل يجب علينا أيضًا دعم أطفالنا بشكل أكبر، الذين يعانون أيضًا من تبعات الحرب. في كثير من الأحيان، لا توجد قوة كافية لذلك، وهذا هو السبب في تفاقم المشاكل السلوكية والعاطفية وغيرها من المشاكل الموجودة والجديدة لدى الأطفال، وتدمير العلاقات في الأسر. في هذا الوقت، كانت هناك حاجة ملحة للمعرفة والمهارات الجديدة التي من شأنها أن تساعد الآباء ادعم نفسك وأطفالك وتعامل مع المشكلات الناشئة و لبناء علاقات موثوقة وقوية معهم. وبحسب البرنامج يتوفر ما يلي:
- مجموعات الوالدين (المتطلبات: الأم أو الأب، أو الأشخاص الذين يحلون محلهم، من طفل واحد أو أكثر من الأطفال)؛
- مجموعات للمعلمين (المتطلبات: موظف في مؤسسة تعليمية أو متخصص آخر في العمل مع الأطفال).
في اجتماعاتنا طبيب نفساني أطفال معتمد (أخصائي نفسي عائلي) مجانًا عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه (الفصول الدراسية غير المتصلة بالإنترنت متاحة فقط في مدينة كييف ومدينة بوريسبيل) ستساعدك في التعرف على:
- ✅ مفهوم "التربية الإيجابية";
- ✅ أنواع الارتباط العاطفي وطرق تكوين الارتباط الآمن مع الأطفال؛
- ✅ الأزمات المرتبطة بالعمر عند الأطفال وكيف يجب على الأهل الاستجابة لها بشكل صحيح؛
- ✅ كيف يعاني الأطفال من مختلف الأعمار من التوتر وكيف يمكن للبالغين المساعدة بشكل فعال؛
- ✅ الإسعافات الأولية النفسية (PPD) لمختلف ردود الفعل النفسية والعاطفية لدى الأطفال؛
- ✅ أساليب حل النزاعات في المنزل ومع الأقران؛
- ✅كيف يمكن للوالدين تثبيت حالتهم النفسية وأين يجدون القوة والموارد.
احترام! كل صيوفر البرنامج (دورة كاملة). 6 اجتماعات تصل مدتها إلى 90 دقيقة онлайн/وجهاً لوجه (أوف لاين) مرتين في الأسبوع. المشاركة 👤 مجهول.
هام❗لمنسوبي المؤسسات التعليمية (رياض الأطفال والمدارس والجامعات وكافة الآخرين) هناك فرصة للحصول عليها 📜 شهادة إتمام الدورة!
فرصة المشاركة في مجموعات الدعم النفسي المجانية عبر الإنترنت مفتوحة لأي شخص من أي ركن من أركان أوكرانيا، وكذلك لجميع الأوكرانيين النازحين أو اللاجئين من الخارج الذين تم إجلاؤهم وعانوا نتيجة للغزو واسع النطاق. للقيام بذلك، ستحتاج إلى أي جهاز به 👁️ كاميرا، 🎙️ ميكروفون وإنترنت 📶 ثابت (📲 هاتف ذكي، جهاز لوحي، 💻 كمبيوتر محمول، 🖥️ كمبيوتر) مثبت عليه برنامج/تطبيق Zoom (يمكن تنزيل التطبيق مجانًا من Google Play) لنظام Android أو في App Store لنظام iOS (iPhone وiPad وiMac).
للانضمام، يمكنك التقديم عبر الإنترنت من خلال ملء استمارة التسجيل:
انتبه‼️ من فضلك، من أجل التسجيل بشكل أسرع، لا تقم بإرسال النموذج بشكل متكرر أو عدة مرات. تتم معالجة جميع الطلبات حسب ترتيب الاستلام. عندما يحين دورك، سنتصل بك بالتأكيد لاتخاذ مزيد من الإجراءات. يمكن أن يستغرق الانتظار المقدر للرد ما يصل إلى 3-7 أيام. شكرا لتفهمك! مع خالص التقدير، الإدارة.
يتم توزيع المساعدة النفسية المجانية من المنظمة الدولية للأمم المتحدة (اليونيسيف) على جميع الأشخاص الموجودين حاليًا على أراضي دولة أوكرانيا ذات السيادة، وعلى المواطنين النازحين داخليًا الذين اضطروا للتنقل داخل البلاد أو خارجها: فينيتسا أوبلاست (فينيتسيا)، فولين أوبلاست (لوتسك)، دنيبروبتروفسك أوبلاست (دنيبرو)، دونيتسك أوبلاست (دونيتسك)، زيتومير أوبلاست (زيتومير)، زاكارباتيا أوبلاست (أزجورود)، زابوريزهيا أوبلاست (زابوريزهيا)، إيفانو فرانكيفسك أوبلاست (إيفانو-) فرانكيفسك)، كييف أوبلاست (كييف)، كيروفوهراد أوبلاست (كروبيفنيتسكي)، لوهانسك أوبلاست (لوهانسك)، لفيف أوبلاست (لفيف)، ميكولايف أوبلاست (ميكولايف)، أوديسا أوبلاست (أوديسا)، بولتافا أوبلاست (بولتافا)، ريفني أوبلاست (ريفني)، سومي أوبلاست (سومي)، ترنوبل أوبلاست (ترنوبل)، خاركيف أوبلاست (خاركيف)، خيرسون أوبلاست (خيرسون) )، أوبلاست خميلنيتسكي (خميلنيتسكي)، أوبلاست تشيركاسي (تشركاسي)، أوبلاست تشيرنيهيف (تشرنيهيف)، أوبلاست تشيرنيفتسي (تشرنيفتسي)، جمهورية القرم ذاتية الحكم (سيمفيروبول وسيفاستوبول).
شاهد المزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام والمفيدة على البوابة: